Es conocido por todos que, en verano, es primordial mantenernos bien hidratados, pero ¿Y en invierno? Con la llegada del frío a veces olvidamos la importancia del agua y de beber suficiente. Charlamos con Magda Carlas para que nos dé…
Niños
Cuando nacemos el contenido total de agua en nuestro cuerpo es del 75% y disminuye a lo largo del primer año de vida y la niñez, alcanzando el 60% en la edad adulta. El requerimiento de agua aumenta con la…